Cantidad de Riboflavina en Aperitivos, galletas saladas, duro, trigo integral que incluye tanto salados y sin salar
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Aperitivos, galletas saladas, duro, trigo integral que incluye tanto salados y sin salar hay 0.291 mg de Riboflavina. Cambiar la cantidad
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Riboflavina
Riboflavina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Riboflavina que no sean Aperitivos, galletas saladas, duro, trigo integral que incluye tanto salados y sin salar.
Extracto de levadura propagación
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17.5 mg
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0.02%
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Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo
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6.8 mg
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0.01%
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Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías
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6.8 mg
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0.01%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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5.27 mg
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0.01%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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4.59 mg
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Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas
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4.33 mg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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4.21 mg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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4.1 mg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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4.03 mg
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agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa
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4 mg
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Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar
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3.846 mg
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Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas
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3.8 mg
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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3.71 mg
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Algas, espirulina, se secó
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3.67 mg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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3.63 mg
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Bebidas, Bebida de naranja, tipo desayuno, con zumo y pulpa, concentrado congelado
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3.59 mg
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Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca
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3.56 mg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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3.425 mg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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3.425 mg
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Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores
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3.343 mg
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Aperitivos, galletas saladas, duro, trigo integral que incluye tanto salados y sin salar
Aperitivos, galletas saladas, duro, trigo integral que incluye tanto salados y sin salar es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, galletas saladas, duro, trigo integral que incluye tanto salados y sin salar se enumeran a continuación.
Agua
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3.9 g
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3.9%
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La energía (calorías)
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362 kcal
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Energía (julios)
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1514 kJ
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Proteína
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11.1 g
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11.1%
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lípido total (grasa)
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2.6 g
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2.6%
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Ceniza
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1.1 g
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1.1%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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81.3 g
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81.3%
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Fibra, dietética total
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7.7 g
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7.7%
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Calcio, Ca
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28 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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2.69 mg
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El magnesio, Mg
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30 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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125 mg
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0.12%
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Potasio, K
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430 mg
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0.43%
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Sodio, Na
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203 mg
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0.20%
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Zinc, Zn
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0.62 mg
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Cobre, Cu
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0.28 mg
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El manganeso, Mn
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2.662 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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1 mg
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tiamina
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0.44 mg
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Riboflavina
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0.291 mg
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Nutrientes en Aperitivos, galletas saladas, duro, trigo integral que incluye tanto salados y sin salar